O truque é o seguinte: pegar uma fita tipo esparadrapo (da cor da pele se os dedos ficaram visíveis, claro) e amarrar junto os dedos 3 e 4 (começando a contar do dedão). Isso porque tem um nervo na bola do pé entre estes dois dedos e quando eles se separam e tem alguma pressnao em cima deste nervo, tipo aquela de um salto, a dor acontece. E pra evitá-la ou dar uma controlada nela, deixar estes dois dedos juntinhos ajuda a não deixar o nervo sofrer o impacto. Por isso…
Então, da próxima vez que tiver que enfrentar um salto ou aquela maratona noturna com um, experimenta. E depois me conta se funcionou ou não. 😉
Fab Fernandes 
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